EQUÀNIMA: BENESTAR INTEGRAL AMB CAVALLS

Com ja us vaig anunciar en la darrera entrada, dissabte dia 25 participem a la fira Consciencia't que es celebrarà a La Seu d'Urgell. En el marc d'aquesta fira a les 11 del matí farem una conferència a l'Ajuntament sobre coaching assistit amb cavalls. Us deixo el programa de la fira amb la il·lusió que les propostes que s'hi presenten us resultin interessants i que us animeu a venir. També aquesta setmana col·laborem amb la proposta del David Manzanera per l' "igersseu". Aquest substantiu es correspon a una etiqueta de l'Instagram, una aplicació de fotografia que permet publicar fotos i compartir-les, orientada a difondre imatges vinculades amb La Seu d'Urgell. http://davidmsfoto.wordpress.com/ El motiu d'aquesta setmana són els animals i el guanyador obtindrà una sessió de coaching amb cavalls per gentilesa d'EQUÀNIMA. Animeu-vos a participar!

Ep, que l'abril s'acaba i no he escrit res al blog aquest mes. M'agrada publicar com a mínim un cop al mes per anar deixant constància de les passes del nostre projecte i per incidir en aquells aspectes del coaching que penso que poden ajudar les persones a activar-se. Estem preparant una conferència que farem el proper dia 25 de maig a les 11 hores a La Seu d'Urgell com a participants a la fira Conciencia't que organitza Deixa La Teva Empremta, i en la que tindrem un stand. Hi esteu tots convidats! El tema de la conferència: Els cavalls, els homes i el coaching. Explicarem de quina manera els cavalls ens ajuden en aquesta tècnica de creixement personal. Què fa que el cavall tingui aquesta capacitat, què fa que els humans hi puguem connectar i com es duu a terme. Preparar una conferència resulta un repte perquè ens obliga a sortir de la nostra zona de confort.  I què és això de la zona de confort? Doncs avui un molt bon amic m'ha fet arribar un vídeo...

📻El passat  dia 8 es commemorà el dia de la dona treballadora. Es va triar aquesta data perquè està vinculat, segons diu la wiquipedia, a una protesta efectuada per dones russes per la manca d'aliments, jo em pensava que era per recordar la mort d'unes obreres a Nova York a inicis del segle passat, durant una vaga. Sigui per un motiu o altre, pel que es va escollir el 8 de març, és perquè al darrere hi ha un exemple de LLUITA en majúscules. Gràcies al coratge d'aquelles dones i al de moltes d'altres que van seguir el seu estel, jo, avui, legalment tinc reconeguts els mateixos drets que un home. Si cap d'elles s’hagués atrevit a desafiar la servitud masculina i a oposar-se als dogmatismes que imperaven en aquell moment en els seus respectius països la igualtat continuaria sent una quimera. Curiós: sortir de la zona de confort, arriscar-se, qüestionar-se els dogmes, accions indispensables per a fer coaching, en definitiva: accions indispensables per acons...

El passat dia 16 a EQUÀNIMA hi havia nervis, venia l'equip de " l'arrova estesa " a fer-nos un reportatge. " L'arrova estesa " és un programa produït per La Fuga Produccions, que s'emet per Andorra Televisió els dimarts. Us hem de confessar que tenir càmeres al davant, micròfons voleiant pels nostres caps a la captura de les nostres paraules i una periodista encantadora fent-nos preguntes, al principi, ens imposava una mica....  però va resultar molt senzill, sens dubte gràcies al treball de la Rosa, l'Albert i l'Òscar, va ser fàcil deixar-se anar i que tot anés rodat. Comptar, a més a més, amb l'ajuda de la Mercè , la Cèlia , l' Emma , la Cristina i la Carolina per escenificar els exercicis i copsar com els facilitadors equins posaven tot de la seva part perquè tot quedés lluit, ens va fer adonar de la sort que tenim al comptar amb l'ajuda i amistat d'uns sers tan especials. Gràcies a tots, humans i cavalls, per fer-...

Quan vaig fer els estudis de coaching ens van passar un vídeo per escenificar com actua la por en nosaltres, com ens paralitza. Em va agradar molt, avui l’he tornat a veure al blog d'una de les meves companyes de promoció, la Susana Paredes i, novament, m’ha captivat la força del seu missatge. Algú en un comentari del youtube diu: “ El que no explica el vídeo és com ho fa la noia per fer el pas endavant, o sigui, com venç la por?” En llegir-lo m’ha vingut a la ment la pregunta que tantes vegades em fa tothom: Què és el coaching ? El coaching és una eina poderosa per guanyar la partida a les nostres pors, als nostres límits .  El coaching reprograma la nostra ment per tal que puguem donar aquest pas endavant que es veu a l’anunci. Bàsicament fem un pas endavant quan hi ha un canvi d’actitut en nosaltres que, prèviament, ha estat motivat per un canvi de pensament i un canvi d'estat emocional. Per vèncer les teves pors fes coaching, per fer el pas endavant fes coac...

El passat divendres 25 de gener, l’Ilm. Sr. Albert Batalla i Siscart, Alcalde de La Seu d’Urgell i diputat del Parlament de Catalunya va visitar EQUÀNIMA. L’Albert volia conèixer la nostra empresa de primera mà. Vam estar comentant com n’és d’important en aquest temps de crisis no deixar-se vèncer pel pessimisme. A l’Alt Urgell estan sorgint diverses iniciatives que, adaptant-se al moment actual, van creant empresa. Al darrera d’aquests projectes hi ha persones que saben veure en la crisis noves oportunitats. Persones que no permeten que el pensament negatiu del fracàs les paralitzi davant del nou repte que cal assolir per madurar i créixer com a societat. Després de visitar les instal·lacions d’EQUÀNIMA l’Albert em va acompanyar al prat on pasturen el cavalls a les tardes. Vaig explicar-li una mica les característiques de cadascun dels nostres facilitadors equins i li vaig preguntar si li agradaria fer una sessió de coaching amb un d’ells. S’hi va apuntar sense dubtar-ho, es...

Els dies 16 i 17 de novembre s’ha celebrat a Barcelona el primer Coach Congres de la ciutat, EQUÀNIMA va visita’l el divendres. El congrés tenia dues estructures: l’exposició, on diferents empreses de coaching oferien els seus serveis i organitzaven tallers i el forum, en el que impartien conferències coachs de reconegut prestigi. La campanya de publicitat del congrés ens va semblar molt bona i directa, una manera senzilla per entendre ràpidament per a que serveix el coaching, a continuació us deixem el video promocional de l'esdeveniment i en els propers dies us anirem comentant el contingut de les diverses conferències. Veure el video en Youtube Com demana el vídeo, pensa: què t’impedeix aconseguir els teus somnis? Vols superar aquests obstacles? A EQUÀNIMA t’ajudarem a fer-ho! Som-hi!