EQUÀNIMA: BENESTAR INTEGRAL AMB CAVALLS

  L'equinoteràpia peu a terra (EPT) és una teràpia complementària al tractaments principals per a persones de totes les edats i que presenten una o diverses patologies físiques i/o mentals en la que es treballa amb l'assistència de cavalls i amb la interrelació d'aquests amb els usuaris, però, sense muntar-los. L'EPT es caracteritza per la realització d'uns exercicis en els que el cavall n'és part integral, programats i seqüenciats per promoure beneficis en el funcionament físic, social, emocional i/o cognitiu de la persona. Durant els exercicis es realitza una presentació i interacció amb el cavall, pràctiques de maneig i cura de l'animal i diverses activitats que es fan peu a terra acompanyat del cavall o desplaçant-lo. En totes elles, a banda de la intervenció del cavall, s’interactua amb vàries situacions i objectes. Tots aquests estímuls comporten activar la lògica, la memòria, el llenguatge, les emocions, els sentits, la mobilitat, la força i la soci...

  Hem passat un nevat i fred gener. Ja hem consumit un mes del 2019. Un any que vas començar, potser, amb alguns propòsits al cap. Si els estàs complint, felicitats! Si no te'n surts i realment vols fer-ho, el coaching amb cavalls et pot resultar una bona eina per espolsar-te mandra i excuses i començar una transformació personal que et condueixi a assolir el teu objectiu, a fer el canvi que vols d'una vegada. Com funciona? Fent 5 sessions de coaching amb cavalls dins del programa El Canvi. Primera sessió: Descobriràs qui ets i quin és el teu objectiu vital. Comprovaràs si aquest està alineat amb els teus pensaments i les teves emocions. Experimentaràs la llei de la congruència. Segona Sessió: Emergiran els teus límits i pors. Aprendràs com es gestionen i vencen. Tercera Sessió: Et faràs fort o forta despertant les teves aptituds i posant-les a funcionar per construir el canvi que desitges. Quarta Sessió: Elaboraràs un pla d'acció. Un mapa que et conduirà a l'obj...